9 Rahasia Kesuburan Dengan Kurma Muda

Rahasia kesuburan dengan kurma muda - Hay para pejuang program hamil, masih kembali lagi di website vitamin program hamil. Yang kali ini berbagi pengalaman mengenai salah satu buah yang kaya akan manfaat, yaitu kurma muda. Seperti yang kita ketahui, seorang pejuang promil pasti pernah mendapatkan saran untuk mengkonsumsi kurma muda. Dan bagi yang belum tahu manfaatnya pasti penasaran dan ingin tahu manfaat dari kurma muda untuk kesuburan.

Kesuburan memang penting untuk menunjang suksesnya program hamil. Seseorang yang memiliki organ reproduksi sehat dan subur akan memiliki peluang hamil lebih besar dari pada organ reproduksi yang kurang subur. Maka dari itu munculah beberapa jenis makanan, minuman dan obat - obatan yang berfungsi untuk meningkatkan kesuburan organ reproduksi.

Salah satunya adalah kurma muda. Warnanya yang hijau seperti buah belimbing wuluh dan rasanya seperti sawo yang masih mentah, ternyata memiliki khasiat. Salah satu khasiat kurma muda yang terkenal yakni dapat meningkatkan kesuburan pria maupun wanita. Tidak hanya itu saja manfaatnya, manfaat lainya akan saya jelaskan pada paragraf di bawah ini.

Manfaat Mengkonsumsi Kurma Muda

Rasanya yang sepet tidak manis dan renyah tidak seperti jenis kurma muda yang sudah matang, memiliki beberapa manfaat sebagai berikut :  

1. Menjaga Dan Meningkatkan Kesehatan Reproduksi

Satu buah kurma muda mengandung hormon alami dan asam amino. Hormon alami dapat membantu menyeimbangkan hormon dalam yang berkaitan dengan siklus menstruasi. Sehingga siklus menstruasi perempuan teratur.

Sedangkan asam amino yang terdapat dalam satu buah kurma berguna untuk membantu memproduksi hormon - hormon 

2. Dapat Meningkatkan Kesuburan

Mampu meningkatkan kesuburan karena kurma muda mengandung antioksidan vitamin B6, A dan K. Kandungan antioksidan yang berada di satu kurma muda ada flavonoid, fenolik, dan karotenoid yang membantu melindungi sel telur dan sperma dari kerusakan oksidatif.

3. Mendukung Perkembangan Janin

Semua dokter pasti mengatakan semua ibu hamil untuk mengkonsumsi asam folat. Agar perkembangan janin sempurna,tidak mengalami masalah. Maka dari itu kurma muda mengandung asam folat yang penting untuk perkembangan otak dan sumsum tulang belakang janin, serta mencegah cacat tabung saraf.

4. Memperbaiki Proses Pencernaan

Serat dalam kurma muda membantu pencernaan yang baik dan mencegah sembelit, yang sering menjadi masalah selama kehamilan.

5. Meningkatkan Energi dan Vitalitas

Kurma muda mengandung gula alami seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa yang memberikan dorongan energi yang cepat dan tahan lama.Kandungan karbohidrat kompleks dalam kurma muda membantu menjaga tingkat energi yang stabil sepanjang hari. Dengan seperti ini, perut akan terasa awet kenyang dan BB saat mengandung tetap stabil, karena tidak terlalu banyak makan kalori.

6. Dapat Mengurangi Stres dan Rasa Cemas

Kandungan magnesium dan vitamin B6 dalam kurma muda membantu mengurangi stres dan kecemasan, yang penting untuk kesehatan mental selama program hamil.

7. Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

Kurma muda mengandung senyawa yang membantu meningkatkan produksi melatonin, hormon yang mengatur tidur, sehingga membantu mendapatkan tidur yang lebih nyenyak.

8. Untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Kalsium dalam kurma muda membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, yang penting bagi ibu hamil dan janin.

9. Meningkatkan dan Memperbaiki Sistem Imun

Kurma muda mengandung vitamin C dan antioksidan yang meningkatkan sistem imun, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

Sekian artikel tentang 9 rahasia kesuburan dengan kurma muda. Selain meningkatkan kesuburan kurma muda juga dapat menjadi tambahan yang berharga dalam program diet, menjalani program hamil atau ingin meningkatkan kesuburan. Untuk membelinya, di Indonesia saat ini juga sudah banyak toko - toko herbal atau toko oleh oleh haji yang menjual kurma muda, bahkan sekarang tersedia dalam bentuk bubuk.